Ohjattu liikunta

• Maksuton kuntosalistartti Huittisten uimahallin kuntosalilla torstaisin klo 17.30-18.30 ajalla: 19.3.- 9.4. (4 kertaa).
• Tarkoitettu työikäisille, jotka eivät käy kuntosalilla, mutta haluaisivat aloittaa.
• ILMOITTAUDU TÄSTÄ

Päivävesijumpat

Maanantaisin ja perjantaisin klo 13-13.30

• Hinta: ohjausmaksu 2€ ja uintimaksu
• Paikka: Uimahalli, 25m allas, veden lämpötila 26-28 astetta
• Kaikille sopiva vesijumppa jossa kehitetään kestävyys- sekä lihaskuntoa ja harjoitetaan tasapaino- sekä koordinaatiokykyä käyttäen hyväksi veden vastusta ja eri välineitä.
• Saat vaihtoehtoja liikkeisiin ja pystyt itse säätelemään tunnin rasittavuutta

Huom! Huomioithan, että päivävesijumppien aikaan lipunmyynti ei ole avoinna, joten maksut tulee ladata rannekkeisiin etukäteen uimahallin aukioloaikoina. Uimahallin ovet aukeavat vesijumppaajille 30min ennen jumpan alkua.

Vesijumpat iltaisin

tiistaisin ja torstaisin klo 18-18.30

• Hinta: ohjausmaksu 2€ ja uintimaksu
• Paikka: Uimahalli, virkistysallas, veden lämpötila 32 astetta
• Kaikille sopiva vesijumppa jossa kehitetään kestävyys- sekä lihaskuntoa ja harjoitetaan tasapaino- sekä koordinaatiokykyä käyttäen hyväksi veden vastusta ja eri välineitä.
• Saat vaihtoehtoja liikkeisiin ja pystyt itse säätelemään tunnin rasittavuutta

Yhdistysten vesijumpat (vain yhdistysten jäsenille)

• Maanantaisin klo 14-14.30 Invalidi- ja diabetesyhdistys

• Torstaisin klo 14-14.30 Syöpäyhdistys

• Perjantaisin klo 14-14.30 Reumayhdistys

• Paikka: Uimahalli, virkistysallas, veden lämpötila 32 astetta

Tiistaisin klo 10.30-11.15

• Ikääntyville tarkoitettu ryhmäliikuntamuoto, jossa jumpataan pääsääntöisesti seisten monipuolisesti eri välineitä käyttäen. Ryhmän tarkoituksena on kohentaa ja ylläpitää fyysistä ja henkistä kuntoa.
• Paikka: Tahto Areena, 4 osa

• Hinta: 2€/kerta (käteinen).
  • Ei erillistä ilmoittautumista, riittää että saapuu paikalle.

Keskiviikkoisin klo 9.30–10.15 Tahto Areenalla

Monipuolista jumppaa tuolilla. Teemme suurimman osan liikkeistä tuolilla istuen, mutta joitakin liikkeitä tehdään myös seisaaltaan tuolia apuna käyttäen. Tuolijumppa vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja parantaa tasapainoa.

Perjantaisin klo 9.30-10.15

• Perheliikuntaa 0-5 -vuotiaille lapsille ja vanhemmille. Luvassa temppuratoja, leikkejä ja vapaata puuhastelua.
• Paikka: Tahto Areena, lohko 4
• Maksuton, ei ilmoittautumista

Maanantaisin 12.1.-20.4. klo 15-15.45

Tahto Areenalla: monitoimitila & 1 lohko
Vapaata liikkumista esim. pallottelua, temppuilua, iWall -seinä. Toiveiden mukaan yhdessä pelailua, hippoja yms.
Ei tarvitse ilmoittautumista.

Perjantaisin 9.1.-15.5. klo 14.00-15.00

• Tutustutaan eri lajeihin ja liikkumisen tapoihin rennolla meiningillä. Kerhossa luvassa erilaisia pelejä, leikkejä, lajikokeiluja, temppuja yms. Tavoitteena saada liikunnasta iloa ja onnistumisen kokemuksia!
• 3.-6. -luokkalaisille
• Paikka: Tahto Areena
• Ilmoittautuminen Huittisten harrastamisen Suomen kautta uusi.kuntapalvelut.fi/huittinen
• Maksuton
  

• Tahto Areenalla tiistaisin 13.1.2026 alkaen, klo 14.45-15.45.

• Aloitetaan tammikuu kuntosaliharjoitteluun tutustumalla, loppu kevät suunnitellaan yhdessä.
• Ilmoittautuminen ja lisätiedot ulla.hietanen@huittinen.fi tai 044 560 4335
• Maksuton
  

Omatoimisissa ryhmissä liikutaan ilman omaa ohjaajaa. Ryhmät ovat maksuttomia.

Rohkeasti mukaan, ilmoittautua ei tarvitse!

Lentopallo naiset

• Maanantaisin klo 19.30-21.00
• Lukio

Salibandy aikuiset

• Tiistaisin klo 19.30-21.00
• Lauttakylän koulun sali

Jumppa/sähly

• Keskiviikkoisin klo 19.30-21.00
• Lauttakylän koulun sali

Lentopallo aikuiset

• Perjantaisin klo 19.30-21.00
• Lauttakylän koulu

Hydrohex on altaan reunalla sijaitseva virtuaalinen treenipalvelu, jonka avulla voit treenata vedessä omaan tahtiisi. Laitteen laajasta ja päivittyvästä valikoimasta voit valita itsellesi sopivan treeniohjelman. Selkeät vedenalaiset opastusvideot ohjaavat liikkeet oikein ja turvallisesti.

Hydrohex-näyttö sijaitsee virkistysaltaan reunalla ja sitä käytetään kaukosäätimellä. Huomioithan, että laite ei ole käytettävissä silloin, kun allas on varattu muuhun toimintaan. Tarkistathan siis virkistysaltaan varaukset ennen harjoittelua.

Hydrohexin käyttö on maksutonta. Henkilökunta auttaa mielellään laitteen käytössä ja treenin valinnassa.

Näin treenaat Hydrohexin kanssa:

• Valitse itsellesi sopiva treeni monipuolisesta valikoimasta

• Seuraa videon ohjeita vedessä

• Valmista! Treenin jälkeen sekä keho että mieli kiittävät!

Kaikille avoin virtuaalivesijumppa keskiviikkoisin klo 19.45-20.15

• Hinta: uintimaksun hinnalla
• Paikka: Uimahalli, virkistysallas, veden lämpötila 32 astetta
• Kaikille avoin virtuaalivesijumppa keskiviikkoisin
• Ohjelma ja käytettävät välineet vaihtelevat viikoittain.

Lisätiedot uimakouluista TÄÄLLÄ